となりのスミカ

とっちらかった毎日に終止符を!目指せ、暮らしのアップデート

2019-06-12から1日間の記事一覧

【体験談】足全体に微妙な痛み!夜中も痛みで目が覚める。辛かったので病院へ行きました

30代も折り返し地点、まぁ体調を崩す崩す。 体調が回復したと思ったら今度は肉体的不調…日頃の運動不足がきているんでしょうか? 激痛ではないけれど、地味な痛みが腰から足にあって眠れない! 痛みの場所マップ 足と腰の痛みで私が受けた治療 処置以外の治…